Lembre-se que

A dor é uma parte normal e necessária à vida.

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A dor é uma parte normal e necessária à vida.

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A dor não é uma medida exata da presença de lesão corporal.

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A dor aguda é um importante sinal de alerta e aviso de perigo.

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A dor é um fenómeno complexo e ocorre sempre que o cérebro percebe que potencialmente há uma ameaça.

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O nosso cérebro possui mecanismos com potencial para inibir ou cronificar a dor.

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A dor provoca uma resposta emocional em todos nós. É frequente sentirmo-nos ansiosos, stressados, deprimidos, com falta de energia e com dificuldades em dormir.

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A dor é influenciada pelo nosso estado geral de saúde física, o nosso humor, os nossos afetos, as nossas crenças socioculturais, os nossos comportamentos e as nossas experiências prévias de dor.

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É importante comunicar com o seu médico/médico dentista/profissional de saúde caso esteja a ter dificuldades em dormir, em gerir a sua dor e se estiver a sentir-se ansioso ou deprimido.

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